第三百九十八章 打击进阶

在次期间，除了日常的配合训练，教练团专门给球员们做了技术指导，特别是正在适应木制球棒的打者们。

打击训练场里。

u18代表队的打击教练小针崇宏正在手把手指导西野哲。

“先以左手指根碰到球棒的把手，再弯曲四指将棒握住，最后压上大拇指，右手也差不多这样。”

西野哲双手相继握住球棒。

小针崇宏看了看，提醒道：“注意，要两手第二指关节成一条直线，或者二三节之间，千万不要弄成只对第三指关节。”

“挥棒看看。”

见到西野哲握好球棒，小针崇宏打算检查一番他的腕部动作。

“不行，握得太紧了。”

“你这样很容易锁住手腕，影响手腕的灵活。持棒时，下手稍微用力握棒，上手只是轻轻附着……”

小针崇宏的讲解细致，西野哲听得十分认真。

反反复复调整多次，西野哲再次握棒，小针崇宏稍稍满意地点头。

“嗯，勉强还可以吧，你要明白一个道理，打击在球出来前就已经开始了。”

走到西野哲身侧，小针崇宏双手托住他的肘部，用力向上抬。

憋了一股劲，却没动多少。

“西野，你以前练过之类的姿势？”

“持握的稳固姿势吗，我有练过剑道，下意识就稳住了。”

“原来是这样。”

对于西野哲练过剑道，小针崇宏倒没有多少惊讶。

这些从16万名球员中选拔出来的人，在中学小学时是学校的风头人物，通常都身兼数职多才多艺。

甚至很多球员参加其他社团还进过全国大赛，拿到过优秀的成绩。

小针崇宏问起西野哲刚开始练习挥棒时的事。

“什么？你一开始就做重训了？！”

得知西野哲刚开始就用过重的球棒训练，小针崇宏大为惊讶。

目前常用的球棒有木制和金属两种。

木制球棒球感较好，不震手，弹性比金属球棒差，易折断。

金属球棒经济实用，弹性好，比木制球棒球感差，不易断，响声大。

在刚接触的时候，无论是选择金属球棒或者木制球棒，最关键的是球棒重量适合。

否则球棒过重，挥起来身体易摇晃，会渐渐形成错误动作，以致后面很难改正。

西野哲使用的竹制球棒，是最难适应的一种球棒。

那种竹制球棒整体较为笨重，而且有效击球面积只有金属球棒的三分之一。

挥棒动作因人而异，没有绝对正确的方式，只要适合自己就是最好的。

别人练打击都是从易到难，西野哲却是从难到易，还能靠着自己摸索到较好的打击形态。

小针崇宏讶然的同时又深感可惜，暗道要是西野哲是他带的作新学院的球员就好了。

如果西野哲进到是作新学院这类县霸级别的棒球名门，可能今夏甲子园的表现会更加让人疯狂。

作新学院今年一回战输给大阪桐荫，就是缺打线得分手。

小针崇宏认为西野哲的资质很好，只要稍做调整一定大有所为。

“西野，要不这样，我找个时间给你做一份打击训练菜单，你按照上面的内容进行特训！”

“啊？”

正在做着挥棒分解动作，西野哲愕然于小针崇宏突然的情绪高涨。

u18教练的职责不包括给球员1对1规划集训外的训练，小针崇宏这样做反而额外增加了自己的工作负担。

但是他最后说到做到，给了西野哲一份包含5大部分多达14个小类的训练方式。

做训练的调整前，小针崇宏教练详细地了解了西野哲的打击形态。

他发现，在今夏全部比赛中，西野哲49个打席仅仅被三振1次。

而在询问西野哲后，小针崇宏的惊讶已经难以言表。

西野哲告诉小针崇宏，小时候他就发现自己的眼睛跟别人不一样，分辨移动中物体的能力异于常人。

因为在羽毛球乒乓球等物体高速移动的运动中，西野哲总是轻易打爆小伙伴，导致小伙伴不想跟他玩，所以很小开始西野哲就转向了参加大型团队运动。

害怕跟别人不一样。

这样的心态下，西野哲刻意隐瞒自己的视力，表现得与身边的朋友无异。

后来长大了一点，他也只是以为不过是视力好一点而已，没什么多大用途。

然而，运动视觉的优劣是影响打击表现的一项重要因素，对打者而言是非常重要的能力。

几乎所有的名打者都拥有一双异于常人的眼睛。

清楚了西野哲的情况后，小针崇宏要求他坚守本垒板纪律，并让他修正挥棒时机，同时也要他加强自己的身体素质。

针对西野哲的打击技巧训练，就有多达14种不同的训练方法。

西野哲感受到小针崇宏的好意，在每次集训前都提前30分钟出门，等待队友汇合出发的同时，对这14个专项进行特训。

尽管特训时间还短，但西野哲的打击形态已经出现肉眼可见的变化。

“小哲，你怎么选球这么厉害了？！”

市川攸太看着选到四坏球保送的西野哲，眉头拧在了一起。

“也要投给我打才行啊。”西野哲放下球棒，走上一垒垒包。

最近的投打对抗训练里，西野哲按照要求，严格坚守本垒板纪律，也就是降低挥棒率。

面对模棱两可的好坏球，要压制住出棒的冲动。

就算是好球，如果投在刁钻的地方，或者不是目标球，两好球前尽量不挥棒。

并且在坚守本垒板纪律的同时，西野哲还要降低自己的挥空率。

挥棒率低，挥空率也低。

两个要求同时做到，表现出来就是，往往西野哲一出棒就是安打，或者等到四坏球保送上垒。

一场比赛里打席有3到4个，打者面对的球越多，概率上等到好球的几率就越大。

选球好的打者，看到坏球常常也能打到。

但大数据上，追打坏球造成的总体的打率降低，偶尔几次的成功安打并不意味着打坏球是一个好选择。

“小针教练的指导，一定要好好遵循才行。”

吃过晚饭洗漱完，西野哲回到宿舍，打算看一会儿带来的捕手相关的书籍，却被进来的人打扰了。

“喂喂，小哲，赶紧来我房间！”