第五百三十五章 成效初显
类别:
其他
作者:
逸璟王字数:2179更新时间:22/07/19 12:49:40
从第二天起,西野哲开始了特训,富山悦敬在旁指导。
第一点是提高打击仰角。
富山悦敬要求西野哲控制击球仰角在30度到35度。
让球离开地面,打出强劲的高飞球。
第二点是增加出棒频率。
富山悦敬认为,高中阶段的球员应该以激发潜能为主要目的,打击方面要大胆地多尝试。
球员站上打击区的时候,心中所想的应当是在对决中击败投手。
第三点是善用广角全挥击的动作。
在反复观看了过往的比赛录像后,富山悦敬摸清了西野哲过去一年多的成长轨迹。
一开始,推打为主,然后挥起了大棒,推拉结合但拉打更多。
推打和拉打哪个更好,富山悦敬不想讨论这个问题,他认为适合球员身体特点的才是最好的挥棒机制。
在他的观察中,西野哲有优于常人的身体素质。
动态视力好。
核心力量足。
反应速度快。
富山悦敬考量糅合这些特质,引导西野哲摸索出一套契合他自身的打击机制。
首先,西野哲的准备动作和跟球动作,大致上跟一般选手无异。
握棒高度在肩膀附近,跟球时稍稍抬脚。
区别在于,引棒的时候,西野哲会把手部动作向后拉到最满的位置,以达到最大程度的蓄力。
善用打击机制的目的是让挥棒速度最大化。
为了有序地运用身体各个部位,西野哲每日训练用大肌群带动小肌群来击球,每一个步骤都要做到最细致。
挥棒姿势启动。
从后臀开始蓄力,抬脚带动臀部,重心往后脚方向移动。
一旦引棒蓄力完成,以下半身驱动向前跨步。
接着,将臀部旋转,让身体向前。
然后前脚放下,维持重心。
之后,膝盖及手肘启动,上下半身同时做转身动作,手腕控制球棒,用有效区正中来球。
击球瞬间,掌握中球部位,把弹道打高。
因为强行拉球容易失败,西野哲拉打对外角球的攻击效果一般,所以他偶尔改用推打做攻击,属于能推能拉的选手。
富山悦敬认为他那样没有善用打击机制,建议他使用广角全挥击的打法。
即面对所有球路都采用同样的全力挥击姿势。
相比于发力过度的拉打,西野哲改用的广角全挥击适配性更好。
这种打法以掌握击球点、提高仰角、加快击球初速为核心,结合了技术与力量,充满了暴力式的美感。
增加了出棒频率之后,挥空率确实往上涨了点。
富山悦敬又教西野哲收尾的动作,在中球时能释放延伸力量,在挥空时能收力避免肩腰受伤。
最初的适应期,西野哲的打击成绩惨不忍睹。
周末的一天,关西地区的大阪桐荫远道而来,造访白山高中棒球部,进行一场练习赛。
那场比赛西野哲4打数4三振。
大家开玩笑地喊着“队长过来挨打”,西野哲仍然笑得出来,因为他们最后4比1击败了大阪桐荫。
即使当天西野哲打击状态不佳,白山还是对来访的大阪桐荫完成了“复仇”。
连挨4次三振,西野哲终于知道,那时候富山悦敬念叨的“挥空也可以”是什么意思了。
要是心态不够好,真就扛不下来。
……
到夏季大会开幕之前的几个月时间,白山高中棒球部预计安排约40场练习赛。
沉浸在训练中的日子,一天一天过去。
凉意渐消。
夏日将至。
球场地面升腾的热气,令人感知初夏不远的温度。
尘土飞扬,汗水撒落。
白山高中棒球部长打力提升计划成效初显,全队的本垒打能力取得了长足进步,场均1轰的数据预示着一支强打队伍正在觉醒。
另一方面,白山投手阵容成长迅速,延续了春季大会的好状态。
近两个月的练习赛,白山高中打出了24胜3败的压倒性战绩。
大阪桐荫、静冈、常叶大菊川、爱工大名电、报德学园、龙谷大平安、天理、市和歌山、神户国际大付、中京大中京等等。
这些学校今年都曾在练习赛中输给过白山。
整个小镇的人对一次次打败强敌的白山充满信心。
人们期待着夏天,准备着再一次的大应援活动。
……
夜晚。
町内一家居酒屋。
结束一天的指导之后,白山高中棒球部的教练们在此小聚。
球队成绩喜人,大家心情都很好,就着下酒菜,喝点酒聊聊天。
东拓司给富山悦敬倒酒,诚恳地说道:“富山桑,现在孩子们越打越好,你能加入我们真是太感谢了。”
“东,”富山悦敬喝了口酒,笑着说:“再说这些就见外啦。”
“我的错!”东拓司一拍脑袋。
“其实我帮了一些小忙而已,孩子们进步快,靠得是你给他们打好的基础。”
“竹棒的重训积累了力量。”
富山悦敬倒也不是过分谦虚。
在他看来,他的指导起到的是催化剂的作用,真正产生质变的是球员们日积月累的打击力量重训。
即使没有他的指导,球员们自个寻求变化之后,白山也会自然而然地改变打法。
“哪有,我那是让孩子们瞎练的,归根到底还是富山桑你指导得好。”
“东,你做的事才是功劳最大的。”
一旁的川本牧子看着互吹的两人,心里偷着笑,加起来一百多岁的中老年人了还会得意忘形。
其实川本牧子也替他们开心。
把一支乡下公立队伍带到能与全国强队较量的水平。
作为指导者又怎能不万分欣慰呢。
见高兴的东拓司和富山悦敬越喝越上头,川本牧子提醒道:“富山桑,东君,明天还有一场练习赛哦。”
“哈哈,醉不了,老头子我酒量好着呢。”
“我也不差,来,富山桑,再干一杯。”
川本牧子无奈地扶额。
他们两个今晚要是喝醉了第二天起不来,明天的比赛就得看球员们自由发挥了。
川本牧子转念想起自家可靠的队长,庆幸还好有西野哲在。
“对了,小哲的纪录到49支了,明天得叮嘱经理记着。”