第六百三十二章 可以靠自愈能力吗？

——“那你们就不去了是吗？”

司机见几人都聊嗨了，忍不住插嘴。

——“去啊！为什么不去，那个森林公园又不是只有上善池一个景点。你们觉得呢？”

楚丽华其实还是抱有一丝希望的。而且，她真心不喜欢去看陵墓之类的景点。

——“出来玩，当地比较有名的景点肯定是要看看的，不然，在家待着就好了。秦擎，你说呢？”

妍妍也很赞同。

——“那行，师傅，那就去终南山森林公园。”

楚丽华并没有问青云飞，来时他就说过，自己想去哪里就去哪里，他都陪着。

——“秦先生，继续啊！路途遥远，总得找点话题。而且，我还意犹未尽呢。”

楚丽华目光熠熠的看着秦擎。

秦擎磁性的声音接着又充满了车厢了。

——“我们刚刚说的，是安慰剂对病人的效果，但其实，安慰剂效应的应用范围还不止于此，因为在现实中，还是健康的人占大多数，而安慰剂效应对健康人也是有作用的。

比如电视剧中常有的情节，两个病人拿错了诊断书，有病的人日益健康，健康的人反倒一蹶不振。这可不是电视剧瞎编，生活中这样的事不胜枚举。

有一项研究证明，79%的医学生都会表现出他们所研究疾病的症状，因为他们在研究时会接触大量同类的病人，他们就会觉得自己也有类似的症状，最后往往就真的“得偿所愿”，科学家们把这种现象称为“反安慰剂效应”。

所以以后千万不要跟你的孩子强调你们家的遗传病史，也不要对其他人说“你太胖了，你会得糖尿病”这样的话。

更不要一有症状就去网上搜索，每次一搜都会发现自己得了“绝症”。这些都是不好的心理暗示，而且这种从小受到的影响会进入人的潜意识，很可能会伴随一生。”

秦擎的话，让楚丽华一阵后怕。之前，她经常身体不舒服的时候，就喜欢上网查阅一下，基本上每次都是特别严重又危险的病症。

还有，她一直担心自己的视力到时候会不会遗传给孩子，现在看来，很大一部分原因应该是取决于自己吧。

还好，现在知道这些了，一切都还来得及。

——“那，我现在都已经知道其中的原理了，是不是这安慰剂效应对我就没有用了？”

楚丽华想到这里，又有些沮丧。

——“别急，现在已经有研究证明，只要你明白安慰剂背后的原理，它对你就依然起作用。哈佛大学医学院和瑞士巴塞尔大学的研究人员开展了一项实验。

志愿者需要把前臂放在一块逐渐升温的加热板上，当烫得受不了时，手动停止升温。然后，研究人员在志愿者被烫的部位涂抹安慰剂。

第一组志愿者不知道那是安慰剂；

第二组会被告知是安慰剂，但还会听研究人员讲解15分钟有关安慰剂效应的知识；

第三组志愿者只是看到包装上写着“安慰剂”字样，没有听研究人员讲解。

结果是，前两组志愿者用药后疼痛感和不适感明显减轻，但第三组却明显加重。

这个实验的结果说明，只要我们了解了安慰剂效应的有关知识后，安慰剂也能产生作用。

安慰剂之所以有效，是因为人体内存在一种自我疗愈的力量，哪怕你受教育程度很高，哪怕你知道了安慰剂效应的存在。

但只要你相信自己身体里确实存在自愈的力量，并用科学的办法调动这股力量，就能让身体更健康。”

——“那安慰剂效应到底是怎么发挥作用的呢？仅仅是依靠自我的心理暗示吗？而且，它到底有多少作用？”

楚丽华适时的提出自己的疑问，也证明自己有认真听，同时，也听进去了。

——“要说安慰剂效应是怎么起作用的，现在被接受最广泛的一种解释是，积极的心理暗示。

很多接受安慰剂的病人认为他们正在接受真正的治疗，他们相信治疗必然有效，所以他们的病情在自我暗示下慢慢好转。

第二种解释是条件反射。我们都知道巴甫洛夫关于条件反射的经典实验。当美食长期伴随着铃声出现时，巴甫洛夫的狗在只听到铃声时也会分泌唾液。

所以安慰剂效应也有可能是，当你习惯了用包着白色糖衣的药片治病，那么即使你吃的是包着糖衣的糖片，你也可能会习惯性地感到好转。

第三种解释是，临床试验的患者接受到了情感上的支持。一直致力于安慰剂效应研究的哈佛医学教授托德·凯普查克经常强调，受信赖机构的悉心照料让安慰剂效应比积极信念更加有效。

因为白衣天使的形象在人们心中就代表着康复，当我们感受到被关怀时，就会刺激身体产生生理反应。

你有没有遇到过这种情况：当你在家的时候牙疼得死去活来，但到了医院却又一点也不疼了。

这时候千万不要抱怨自己又白跑一趟，你不知道这是因为在去往医院的路上，你从心底相信医生会帮你解决病痛，心里一放松，疼痛自然就消失了。

就像我们常说的“身心健康”，这样看来，身和心确实是存在某些联系的。

还有一种解释是，某些患者病情好转是因为机体自愈，自己就慢慢好了。毕竟人体是一个具有自然康复能力的机体，即使患者被遗忘在无人问津的角落，其中一部分患者的病情也可能自行好转。

不过关于这个说法，还没有非常确切的双盲对照实验检验，毕竟把生病的人放在一边不闻不问，还是很不人道的，但生活中很多真实事例都从侧面佐证了这个猜想。

美国一个名为“自然康复项目”的在线数据系统，就收集了从超过800份期刊中摘录的3500条附有详细注释的案例资料，还整理归档了一些没能解释的自然康复的疾病案例。

所以有些科学家也认为，自愈可能是安慰剂效应的唯一解释。”

妍妍在秦擎停下来的时候，马上把水递过去。

秦擎微笑着接过去，还伸手揉了揉妍妍的头发。