第八百二十六章 细思极恐的反省
类别:
其他
作者:
青薇筱语字数:2108更新时间:22/07/30 10:14:35
难道,自己就是十全十美地令青云飞满意吗?他好像并没有去要求自己改变什么啊!
当夫妻之间遭遇摩擦的时候应该去弄明白产生分歧的原因,也就是幸福婚姻的第二个阶段:理解差异。
这个阶段,就和《男人来自火星女人来自金星》里描述的一样,真是道理懂了,可惜真正遇事的时候却总是想不明白。
因为男女双方不管是在思考交流方面还是处理问题方面,都存在一定差异,而了解男女之间的差异则是有效处理冲突的关键。
就根据自己现在知道的理论,大概可以总结成两点。
第一点,男女之间的思考方式和交流方式不同。女人思考问题偏感性,而男人则偏理性。
也就是说,在婚姻生活中,经常会出现这种情况:我想说的和你听到的不一致,你所理解的也根本不是我要表达的意思。
打个比方,就平常穿衣服的话题来说,男女之间的沟通障碍是如就是听不懂对方的潜在话音。
当女人说“我没有什么可穿的了”,确切的意思是,她没有新衣服可穿了。而当男人说“我没有什么可穿的了”,确切的意思是说,他没有干净的衣服可穿了。
从这个简单的例子中就可以看出,夫妻之间沟通不畅的原因并不是因为没有办法正常交流,而是因为你不仅习惯站在自己的角度看问题,而且还不愿意向对方坦露你的心声。当对方猜不透你的心思时,就展开了激烈的争吵。
所以,每次如果和青云飞直接说自己的想法,得到回应的概率就很大。
有时候,他也会突然开窍一下来个惊喜。
而自己就沉溺在青云飞的开窍之中,忘了他大部分时候是不开窍的。
第二点差异是,男女之间处理问题的方式不同。
大多数男人在面对问题的时候,往往会选择压抑自己的感情,在他们看来,自己是不会被情感动摇的理性动物。
而大多数女人在面对问题的时候,则会选择向身边的人求助。
在现实生活中,男人无论是在面对悲伤、恐惧、孤独还是幸福的时候,往往都会选择把这些细腻的情感藏在内心深处,让自己看起来像个男子汉。
而女人则不同,她们通常会选择通过倾诉或者发泄来释放自己内心的情绪。
这就是那个什么洞穴理论,男人这种回避情绪的性格决定了他们在遇到问题的时候,会选择立马关闭自己,这是他们本人也无法控制的一种本能反应和自身防御机制。因为他们觉得回避能够避免让冲突变得更加激烈。
每当楚丽华自己生气的时候,青云飞就上一边去消停待着了。可楚丽华却是在期待青云飞会主动过来哄自己,解释清楚。
归根到底,就是换位思考没有做到位。
自己要求对方应该站在自己的角度上去解决问题,却忘了自己也应该站在对方的角度去考虑。
想到这里,楚丽华拿了一张纸。把自己想法写下来,以便于下次出现问题时自己生闷气时查看。
毕竟。好记性不如烂笔头,而且,眼见为实其实也可以这么运用。
找来纸张和笔,楚丽华思索一下,开始动笔。
用的是床桌,楚丽华又想起来。这还是青云飞给自己修好的呢。
带着甜蜜的心情,楚丽华开始动笔了。
首先,尊重男女之间的不同,引导对方适当表达自己的情绪。
虽然青云飞不会轻易表达自己的情绪,但当他们无法控制自己时,常常会通过评判外在的“事实”来宣泄自己的不满。
也就是说,不管是针对某个特定情况,还是自己的内心情感,他们都习惯于借助外在的事实来加以说明。
比如:当一个没礼貌的孩子故意弄脏了你的鞋,你自己在面对这种情况的时候,通常会抱怨“这个小孩真是要气死我了”。
而青云飞在相同情况下却很可能会说“现在的小孩真是没教养”。
这也是自己常爱说的青云飞爱推卸责任,其实,他只是表达方式不同
楚丽华特意加粗了三个感叹号,以此来警示自己。
楚丽华想明白了,她会直接表达自己不愉快的情绪,而青云飞则把重点转移到了外部。
所以以后,当青云飞开始通过评论客观事实来表达自己的情绪,将内心的矛盾转化到外界去的时候,你只要点头赞同他,然后自然而然地转移话题就好。
如果我需要表达情绪的时候,我就直接告诉青云飞,“我需要理解和安慰,需要获得我的丈夫在情感上的呼应和支持。我不需要你和我讲道理,这个时候,讲道理对我来说是另外一种伤害。”
第二点,夫妻双方要学会换位思考,把对方当成自己最尊重的朋友。由于男女之间在处理问题上存在很大的差异,所以当婚姻中出现争吵时,如果能换位思考,想想这些差异,会让你们之间的问题更加顺利地解决。
如果不尊重差异,不愿意换位思考的夫妻,是会让两人的关系愈演愈烈的。
网上之前看过一个段子,就是最好的例子。
一个丈夫和妻子吵架之后,当天晚上正好公司聚餐,于是丈夫就借酒消愁,并和单位的女同事搭顺风车回家,妻子看到之后,她认为丈夫出轨了。
当时丈夫虽然有点醉,但头脑还是清醒的,面对妻子的质疑,只回复了一句只是同事而已,就去睡觉了。
第二天,丈夫自认为事情到此就算结束了,但妻子却哭诉到了自己的表弟和家人那里。两个人的事突然间上升到了两个家庭之间,最后闹得不可开交。
当时只是一笑了之的事情。细想之下,都是生活中确有其事的例子。由于男女处理问题的方式不同,一件生活中的小事很可能会被无限放大。
所以,一定要引以为戒!
细思极恐,应该是在这个场景下使用的吧。
楚丽华写好之后,为了警示自己,还特意贴到了墙上。