第一百九十一章 身体素质的实质

类别:其他 作者:一定要开心字数:2755更新时间:22/07/30 14:34:36
其实合一技巧说起来也不难,它不像五合技巧秘籍那样是用特定的动作,帮助武者成长的。

合一技巧总的来说就是一种思想,只要能把合一的思想贯彻在生活中处处动作中,就算是彻底掌握了合一技巧。

因为齐耳现在五合技巧动作也只是小成境界,只有力量合动作被他练习到了圆满境界,所以刘云峰也是直接用力量要素作为主体,来教导齐耳什么是合一技巧。

可以说刘云峰为了让齐耳现在更能体会到何为合一技巧,也是用心良苦。

按照刘云峰教导齐耳的,力量合动作的原理齐耳也很清楚,就是身体的每一部分发力动作虽然都可以单独使用特定的肌肉,或者肌肉群去完成。

可是别管是特定的肌肉,或者肌肉群,这种力量绝对比不上整体发力更为强大。

力量合的要求就是让武者们哪怕需要的只是手臂施展发力动作,也必须整合全身力量,经过肌肉和骨骼的传导,将全身力量汇聚于手臂,然后激发出去。

只要掌握了力量合的技巧,那就算力量要素等级低一些,最后能爆发出的力量也要比不会力量合技巧的人强大很多。

可是细想一下,蔚蓝联邦有句古话,速度即是力量。

只要速度够快,光是附带的冲击力就一定不会很弱,这算是一点点合一技巧的知识。

刘云峰说人身体内的五项身体素质,力量、耐力、速度、灵敏度、柔韧度,细分下来是这五项,汇总在一起,它们全部都是身体能量的不同表现。

就拿齐耳现在最擅长,距离掌握合一技巧最近的力量要素来说,刘云峰问了齐耳,什么才是力量。

是动态力量,也就是爆发力吗?

还是静态力量,持续发力的过程?

说实话,刘云峰的问题,齐耳还真没有好好去想过。

什么是力量?

力量不就是力量嘛......

现在非要齐耳去给力量这个统称一个明确的限定、定义,齐耳还真没有头绪。

刘云峰也不要求齐耳现在就必须想通他问出的问题,看到齐耳有些迷茫,正在思考,刘云峰又提出了一个观点。

他自问自答的告诉齐耳。

“速度是不是就可以看做力量要素中的动态力量?爆发力越强,速度就会越快。耐力是不是可以看做力量要素中的静态力量?持续发力的过程越久,耐力也就越强。”

这样的观点瞬间把齐耳的疑惑击散,凭借现在技能全开,理解能力爆棚的状态,齐耳立刻明白了刘云峰给他说这些观点的心思。

哪有什么非常明确

的力量要素、速度要素、耐力要素?

这又不是馒头、花卷、包子,三者看似差不多,都是白白胖胖的,实质却完全不同,所以可以有明确的定义、区分标准。

而力量要素、速度要素、耐力要素三者呢,其实就像是水、水蒸气、冰,看似它们三者的外在表现形式不同,其实实质却都是一个东西。

甚至于,灵敏度要素、柔韧度要素,也都是同样的东西。

这五项身体素质的实质,其实就是身体内的能量,或者说活力、动力等等。

叫法不同,含义相同。

在人的身体内有一种能量,它通过不同的外在表现形式,来支撑身体去进行各种行为、动作。

比如能量暴躁起来,形成冲击,就会带来极快的速度要素。

能量稳定下来,保持静态,就会带来优秀的耐力要素。

而能量的多少,以及人体能量的凝集度,就是所谓的力量要素。

剩下的灵敏度要素和柔韧度要素齐耳涉猎最少,也没有做过相关的系统任务,所以认知度很低。

不过齐耳感觉,灵敏度要素就是体现能量在身体内流动,支撑人体做出反应、行动的速度,转移越快,灵敏度要素越高。

至于最后的柔韧度要素,看的就是身体内能量的可变性、协调性,各种不同外在表现的能量之间相容度如何。

也怪不得以前齐连城、许灵都给齐耳说过,柔韧度要素绝对不是齐耳理解的,骨骼有多软、肌肉和肌腱的拉伸度这些很浅显的内涵。

柔韧度要素是桥梁,在身体内部也是桥梁,是一种表现形式特殊的,可以将不同形态能量链接到一起的融合剂。

齐耳把他思考后得到的理解告诉了刘云峰,想要让刘云峰帮助他确定,这些关于身体内的能量、合一的想法是否正确,有没有什么需要补充的知识。

刘云峰听到齐耳的诉说以后,也是更加欣赏(小小嫉妒)齐耳了。

看这理解能力!

刘云峰还没刚刚开个头,剩下的知识齐耳竟然就能自行领悟到,并且有了属于齐耳他自己的思考过程。

教授这种学习能力、思考效率的学生,刘云峰感觉太轻松了......

不过毕竟齐耳这也就是没有经过沉淀的思考,思路肯定是对的,但在细节上,刘云峰又帮助齐耳补充了一些合一技巧、归一奥义的知识点。

既然五项身体素质的本质都是相同的,都是身体内部的能量,那归一奥义的意义又是什么呢?

归一奥义的作用方式又是如何在身体内表现出来的?

对此,刘

云峰给齐耳说。

一个人身体内的能量总数如果是十份,分配到每项身体素质的能量也就是两份左右。

身体素质锻炼的目标是让能量的总数更多,单份能量更强大。

归一奥义的目标就是转变、融合。

哪怕只有十份的能量总数,也能在需求更加强大的力量要素时,将两份以上的能量转变为力量的表现形式。

并且与原有力量形态的能量相融合,形成更强大的力量。

不过到这,还不算完整的归一奥义,这能量都是有限的,肯定不能随意转变、融合。

怎么转变也是有讲究的。

比如齐耳掌握完整归一奥义以后,想要使用归一奥义的能力让自己崩拳的力道更加猛烈。

那齐耳需要的就不只是力量要素,还需要速度要素去作为辅助,柔韧度要素作为融合的桥梁,将新旧能量链接到一起。

所以哪怕想要增强力量要素,也不能将原本表现形式为速度和柔韧度的能量转变成力量。

而是要从耐力和灵敏度中各抽出一份能量,将之变成力量形态。

理所当然的,属于耐力和灵敏度的两份能量被抽走一半,只有一份能量继续维持着耐力要素和灵敏度要素。

所以齐耳的耐力和灵敏度肯定会受影响。

正式武者掌握归一奥义以后,依旧需要持续的练习归一奥义,缩短自身能量转变、融合需要消耗的时间。

什么时候能做到实时转变,挥拳的时候需要力量更强,就用归一奥义增强力量,挥拳结束立刻把转变为力量的能量重新转回耐力、灵敏度。

这才算是真正意义上的,完全掌握归一奥义,能熟练运用至日常、对战的场合。

除了这些知识以外,刘云峰还告诉了齐耳基本上固定的归一奥义转化公式。

比如,齐耳如果正在进行耐力长跑,想要增强自身的耐力要素,那就要从速度和灵敏度两项中抽取、转变能量。

如果齐耳进行的是竞速短跑,想要提升他的奔跑速度,就必须拿出一半耐力和灵敏度的能量。

如果齐耳想要让自己的灵敏度更优秀,身体更加灵活,就必须相对的舍弃掉最强状态的力量和耐力。

最后唯有柔韧度要素是特殊的。

真出现某个场合,需要齐耳增强他的柔韧度要素,他必须将其他四项身体素质的能量全部抽取半份!

虽然抽取半份能量确实比抽取一份能量影响要小,但全部四项身体素质都被抽取半份能量,给总体实力带来的消弱一定会是更多的!

可谓是得不偿失。