第七十六章 丹田是啥?

皮球被老张头一蹴而就，踢入门中。

“行啊大爷，有两下子。”唐川巴掌拍得直响。

老张头刚才那脚射门，虽跟岳峰传球落点准确有很大关系，但老头的脚法也是不错，非是一般足球爱好者可比的。

听到唐川拍的马屁，老张头满脸得意之色。

他拍着胸脯道：“我们那个年代，球场虽然少，但天天都是满着的，我这两下子都是当年踢野球时练出来的。”

老张头说到这里，不由得想起了上世纪的八十年代。那时候没有手机，没有网络，下了班年轻人就都聚在球场上挥汗如雨。

还记得当年踢得最好的是一只码头工人组成的球队，老张他们每次都被对方打得满地找牙。

踢完球，大家再一起找个苍蝇馆子喝酒吹牛。

那时候真好！

明年自己就退休了，不知道当初踢球的那帮老伙计，现在还活着几个。

应该都健在吧？喜欢运动的人可不会那么轻易挂掉。

老张头强压住鼻子里的一阵酸楚，冲两个小辈挥动手臂喊道：“再来！再来！”

一直练到了傍晚，唐川觉得腿都快肿了，身上的球衣湿了好几次，又干了好几次。

可抬眼望去，岳峰竟然还像个没事儿人似的，看不出来半点儿疲惫的样子。

老张头那妖孽也是，仍然满面红光，他们的体力怎么都那么好？

唐川对此很是不解。

对了，岳峰刚才休息时的样子也很奇怪，唐川越想越觉得不对劲儿。

三个人每练个把小时就会休息片刻。

休息时，自己和老张头在一旁聊天，可岳峰却盘腿坐在草地上，还紧闭着双眼，不知道在做什么。

可不一会儿，他就立刻又生龙活虎起来，这是咋回事？

岳峰的体力应该和自己差不多，平时训练量一大，他也嚇哧嚇哧直喘。

但今天怎么不一样了？感觉他好像可以通过休息，很快就恢复体力。

这是什么原因？难道与他奇怪的坐姿有关？他闭上眼睛又是在干嘛？闭目养神么？

一时间，无数个问号在唐川脑海里出现，但可以确定的是，岳峰这小子肯定有问题！

见西边的太阳如血般泛红，老张头拍拍屁股站了起来。

他伸展了一下背脊，冲岳峰和唐川说道：“好了，大爷不陪你们练了，这眼瞅着第二波遛狗的就要来了，我得去守护学校，守护球场了！”

唐川差点儿没笑出声来，这老头把自己说得这么伟大，好像要上战场似的。

“我们也回去如何？”岳峰站起身来问道。

“等会儿！”唐川直摆手，“你们休息好了，我可还累着呢，站都站不起来了。你今晚可得请我搓一顿才行。”

他伸手又把岳峰拉了回来，用严刑逼供般的眼神直盯着对方。

岳峰被他看得直发毛。

“我觉得，你有问题！”唐川慢吞吞地说道。

“什么问题？”岳峰猛然一惊，莫非他看出来我不是真正的岳峰了？

“你今天是不是喝兴奋剂了？如实招来？”

“什么？兴奋剂？”

“我说兄弟，我知道下周的比赛对你很重要，但兴奋剂这东西可对身体不好。”唐川一副发现对方小秘密的样子。

岳峰摇了摇头，继续否认。

“那咱们今天练了一天球，怎么不见你喊累？”

唐川不依不饶，又举起自己的腿来，“你看我这儿都肿了，你怎么一点儿事都没有？”

原来是问这件事情啊，岳峰松了口气。

他悄声对唐川道：“这是因为我刚才休息的时候，运行了一种内功心法，所以现在便不会感到疲惫。”

“呵呵……”唐川笑得尴尬而不失礼貌，“你忽悠鬼呢？”

“我没骗你，不信我做一次你看看。”岳峰说罢就地盘腿坐下，手落于膝，双目低垂似寐。

过了大约三分钟，他再次睁开眼睛，气色果然要比方才精神许多，好像身体休息了很长时间一样。

“我勒个去！真神了，这是什么功夫？”唐川瞪大双眼，很难相信却又不得不信他所见到的这一幕。

“此乃‘收云敛雾’功法。”岳峰答道：“运次内功，可以快速恢复体力，消除肌肉酸胀。”

“内功？你是武林高手？”唐川突然想起暑假踢野球时，岳峰曾经连中年人都干倒过。

而且他军训时打过教官，开学后又揍过梁世昊，好像确实会两下子功夫。

但唐川又摇了摇头，就算岳峰会武术，可他还是不相信世界上真的有内功存在，一定是对方在忽悠自己。

“要不我教你，你自己试一下便知真假。”岳峰说完，指了指唐川小腹脐下一寸半处说道：“深吸一口气，将气下沉到这里。”

“我知道，我知道，这个穴位是丹田，气沉丹田嘛。”唐川见对方要教自己，兴奋得像个孩子。

不管这内功是真是假，都对这个年龄的男生有着致命的吸引力。

“非也！”岳峰摆了摆手道：“丹田并非穴位，这个穴位叫‘气海’。”

“丹田是蕴养精气神之所，身体分为上丹田，中丹田和下丹田三所。气海穴则位于下丹田之处。”

岳峰一边说一边在唐川胸前上下两处点指道：“气入‘气海’，再上行至‘巨阙’、‘玉堂’，贯通中丹田。”

“中丹田之后，便到华盖穴为止，不能再往上丹田去了。”

岳峰又点了点唐川胸前的一处穴道说道：“气至‘华盖’，一部分从‘华盖’入双臂，另一部分回归‘气海’入双腿，这样四肢都可贯通。”

唐川听得云里雾里，忙问道：“为啥不到上丹田啊？贯穿整个丹田多好？”

“上丹田是管脑子的，你要是踢球踢得脑子疼，可以试一试。”

岳峰哂笑道：“这四个大穴贯通后，四肢、躯干便生可生新血，替换掉那些使人感到疲劳的旧血。这样，你就能很快恢复体力，消除劳累了。”

“这不科学啊！”唐川腹诽道，什么旧血新血的，听起来就很玄乎。

也可能是通过气血运转，提高了血液里的氧气携带量，消除了肌肉中的乳酸，修复了轻微受损的组织……

唐川脑补了一大堆，试着证明岳峰的功法是科学的。

“你试一试，我先教你呼吸吐纳之法。”岳峰继续怂恿道。

于是，唐川盘膝而坐，按照岳峰说的方法，费了好半天劲，才学会去调整自己呼吸。

“下一步做什么？”唐川问道。

“以气贯穴，散入干支。”

“太深奥了，大哥你能不能说直白点儿？”唐川有些无语。