１７８ 取长补短！

１７８取长补短！

１７８取长补短！

如果说李铁是个单细胞动物。平日里做什么事都有点执着、有点粗线条，那么徳斯.贝勒简直就是一个对强大实力有着狂热追求的狂人，这个黑小子不但性格外向，而且只要是能够提高实力，并且能够得到他认可的训练方式，他都会马上投入进去。

“李，我们开始吧！我先在内线进攻！”

“行！”

李铁知道要练习外线远投不是一时之间的事，也就干脆的答应了徳斯.贝勒的要求。

上午的训练让徳斯.贝勒郁闷非常，本来还觉得下午可能会再次和郁闷作伴，却没想到保罗.韦斯特法尔竟然会安排他和李铁进行对抗练习，立刻兴致勃勃的抱着球跑到了篮下。

“徳斯！”

保罗.韦斯特法尔喊了一嗓子，徳斯.贝勒立刻不解的扭过头来。

“你小子心急什么？你怎么就不知道虚心一点？你要和李进行内线对抗之前，起码你应该知道内线的进攻方式都是怎样的吧？”

保罗.韦斯特法尔一通机关枪似的炮轰，把徳斯.贝勒都给喊傻了，他先前还真没猜错，这个看上去很和善的老头，根本就是一只披着羊皮的狼，骨子里面可是凶狠着呢！

吼完了徳斯.贝勒，保罗.韦斯特法尔轻咳了一下，扭头向李铁和颜悦色的说道：“李，你先在内线给徳斯做个示范吧！让这小子了解一下什么才是真正的内线进攻方式！对了。别忘记用上你的力量！”

呃！

李铁呆呆的看着保罗.韦斯特法尔，他不知道眼前这个老头到底了解不了解自己的力量，那可是他能够和中锋抗衡的看家本领呢！

现在，保罗.韦斯特法尔竟然要他用力量来对付一个后卫！？

看出了李铁的犹豫，保罗.韦斯特法尔点点头说道：“李，照我说的去做吧！放心，徳斯那小子的身体很棒，没那么容易受伤！”

看到主教练的坚持，李铁只能勉强的答应了下来：“这…………好吧！”

徳斯.贝勒把球轻轻抛给了走过来的李铁：“李，你先来吧！”

李铁站到了自己习惯的罚球区右侧，拍了两下球，看到徳斯.贝勒已经摆出了一副防守架势，有些担心的说道：“徳斯，你…………小心点！”

“切！”徳斯.贝勒比了一下中指：“李，放马过来！来吧，宝贝！来吧，宝贝！”

呃！

看着眼前这张黝黑的面孔，听着从他厚厚的嘴唇中说出这样的话，李铁忽然觉得一阵恶寒…………靠，这货太肉麻了！

“嘭…………嘭…………”

李铁带球到了徳斯.贝勒的面前，突然一个转身，在运球的同时将后背往徳斯.贝勒胸前一靠，然后以靠后的右脚为轴，一个后撤步之后一扬手，把球直接投了出去！

“唰！”

“啊！”

徳斯.贝勒的身体踉跄着向后退了三步，然后一屁股坐到了地板上，呆呆的看着眼前似乎高高在上的李铁。刚刚李铁用后背挤他的那一下，徳斯.贝勒只觉得自己的力量根本无法抵抗，不由自主的就向后退了两步，失去平衡之后就坐在了地板上，然后眼睁睁的看着李铁投篮进球了。

“徳斯，你没事吧？”

“靠！我刚刚是没有准备，我们再来！”

李铁笑着走到徳斯.贝勒面前，伸手把他拉了起来。

第二次，李铁又是一挤，徳斯.贝勒再次倒下…………第三次，倒………………第四次………………第五次………………

徳斯.贝勒还真是有股倔脾气，越是挡不住李铁，他就越要去做，可是每一次都被李铁轻松的挤倒，他的心都寒了！

没错，李铁的确是有犯规之嫌，可人家内线球员的打法就是这样，自己连对手的轻轻一碰都经受不起，还谈什么去防守人家？

这时候，徳斯.贝勒倒是有点佩服自己以前西切斯特高中、美国青年队时的队友了，没想到尤克.杜伯朗、（徳斯西切斯特高中大前锋）隆多.莱尔（美国青年队大前锋）竟然是在和这样的怪兽作战啊！

“停吧！”保罗.韦斯特法尔在一边似乎有点看不过去了。他走上去向徳斯.贝勒说道：“徳斯，你感觉内线进攻的威力有多大了吧？”

徳斯.贝勒点点头，马上又说道：“可是头儿，这毕竟是李这个怪兽才拥有的力量啊，其他人………………”

保罗.韦斯特法尔一举手打断了徳斯.贝勒：“其他人？NBA球员中，力量和李差不多的人还有很多，甚至还有比李的力量更大的人！”

啊！？

这下子，不但徳斯.贝勒张大了嘴巴，就连李铁也不由张开嘴一脸震惊的看着保罗.韦斯特法尔，如果这老头说的是真的，那李铁最强大的武器可就没有用武之地了。

保罗.韦斯特法尔呵呵笑道：“李，我没有说假话，NBA的球员中力量和你差不多的人不少，甚至还有比你力量更大的，这是事实！”

李铁沉默着没有说话，不由想起了勒布朗.詹姆斯和他的那几个骑士队队友，不说“大鲨鱼”奥尼尔的变态力量，就连勒布朗.詹姆斯的力量似乎也不比自己小！

当时李铁和“小皇帝”勒布朗.詹姆斯对练了那么多次，不管他用什么办法，似乎对手从来就没有被他挤倒过，哪怕是李铁带球撞上去也做不到！

看来就只有一个解释，那就是NBA的球员中肯定有人比李铁力气更大、力量更足！

徳斯.贝勒的想法又有些不同，他现在就在心里琢磨，这NBA的球员力量都这么大的话，那自己要是碰到那些人还怎么去防？

难道说………………NBA的水平都这么高！？

眼见两个小子的自信都被打击的够呛了，保罗.韦斯特法尔才呵呵笑道：“其实你们也不必吃惊，NBA的每一支球队都有营养师，球员们吃的食物都是有规定的，每个球队里还有专用的力量训练室和教练。这可是和高中球员完全不同的，经过他们的训练之后，你们的力量起码会提高百分之二十！当然，你们的身体也会变得更加强壮！”

听了这话，李铁和徳斯.贝勒才突然想起来，似乎球员在进入NBA之后，基本上体重都会增加，身体也会变得更加结实。

保罗.韦斯特法尔呵呵笑道：“篮球虽然不是纯粹靠身体进行对抗的体育项目，但是没有一副好身板的话，想打好篮球是不可能的！尤其想要在NBA站稳脚跟，只靠技术或者只靠身体都很难！”

“好了，李，你现在就用勾手投篮给徳斯.贝勒做几次示范吧！”

接下来，李铁按照保罗.韦斯特法尔的指示，给徳斯.贝勒做了几次勾手投篮的示范，已经对内线球员不敢再有任何轻视的徳斯.贝勒，这一次可是学习的非常认真，将李铁的动作学的一板一眼不说，还很虚心的和李铁请教该在什么情况下运用。

保罗.韦斯特法尔看到徳斯.贝勒这样的表现之后，才满意的笑了，这老头也会偷懒，看李铁和徳斯.贝勒练的火热，当下说道：“李、徳斯。你们两个先练着，我出去有点事。恩，徳斯，你记得一会把你投三分球和突破的心得也教给李，取长补短才是进步的不二法门！”

“知道了知道了！”

“头儿，您忙着吧！”

两个人迥异的回答算然都是一个意思，听到保罗.韦斯特法尔的耳朵里感觉可就大大不同了，徳斯.贝勒显然是太专注于勾手投篮的练习了，把自己桀骜不驯的一面都表现出来了。

保罗.韦斯特法尔笑呵呵的摇头晃脑走了：李、徳斯，再加上泰瑞克.埃文斯，看来我们萨克拉门托国王队的铁三角终于到位了啊！

泰瑞克.埃文斯今年22岁。他在20岁的时候就加盟了国王队，他虽然打了NCAA，但是也仅仅为孟菲斯大学效力一年之后就跳到了NBA。

埃文斯拥有极其出色的臂展、弹跳和速度，以及可怕的得分能力，他同时有着掌控比赛的能力，可以轻松地运球突破防守队员完成上篮。

最重要的是，他的防守能力通过年的锻炼，已经远远超出了一个普通合格防守者的水平，拥有出色和全面的天赋，以及很大的未来上升空间。

不过，泰瑞克.埃文斯的缺点也不少，像是投篮不规范、过于粘球、决策力不足、位置飘忽，在球场上喜欢在控卫和攻击后卫间过于摇摆，进攻时容易陷入迷茫状态，外线三分能力不够，罚球也不够稳定。

但是瑕不掩瑜，尽管泰瑞克.埃文斯自身的缺点还很多，但是在保罗.韦斯特法尔的调教下，他加盟国王队之后的第一年就被评为了NBA联盟的最佳新秀。

那一年他也以场均的成绩成为了国王队的得分王，而且平均每场拿5.3个篮板助攻！

这个20+5+5的是的数据，让泰瑞克.埃文斯成为了在NBA新秀史上能够与乔丹、詹姆斯、奥斯卡.罗宾逊比肩的人物。

在过去的一个赛季里，泰瑞克.埃文斯的仍然打出了20+5+5的战绩，发挥的还是比较稳定，也成了国王队当之无愧的第一球星，用主教练保罗.韦斯特法尔的话来说就是：泰瑞克正处于一个从球星向巨星转变的过程中，他会成功的！

但是国王队的其他球员可没有泰瑞克.埃文斯发挥的那么好，这也直接影响到了国王队的战绩。

如今，国王队又迎来了李铁和徳斯.贝勒，主教练保罗.韦斯特法尔当然有理由期待他们三人组成的组合能够率领球队取得进步。

不过保罗.韦斯特法尔心中也在苦恼，经过两年的观察、调教，他现在已经能够确定，泰瑞克.埃文斯显然是一个优秀的球员，但是他绝对不是那种能够谱写传奇的人，而李铁、徳斯.贝勒显然是属于后者的，这三个人究竟能否完美的融合在一起，甚至在球队中培养出一个真正的领袖球员，这都需要时间来考证。

保罗.韦斯特法尔并没有离开训练馆。而是去了训练馆内专门为他准备的一个办公室，里面有床可以让他休息，最重要的是这里面有他最喜欢的摩卡咖啡。

在球员们训练的时候来这里偷偷享受一下拥有独特香气、酸甘味道的摩卡咖啡，这可是保罗.韦斯特法尔最喜欢干的事了。

当李铁把勾手投篮的基本技巧和运用心得都教给了徳斯.贝勒之后，便开始向徳斯.贝勒虚心的请教投三分球的秘诀了：“徳斯，勾手投篮这个技巧你用的机会肯定不会太多，你也只能在平日里多练习一下，关键时刻才能发挥出它的作用来，现在…………你是不是该把你投三分球的心得告诉我了？”

“OK！”徳斯.贝勒嘿嘿笑了起来，促狭的笑着问道：“李，你从来没在比赛里投过三分球，不知道你平时训练的时候有没有去尝试过？”

李铁尴尬的抓了抓头皮：“恩，有！我平时练习中投的时候还是练过远投的，但是命中率实在太低了，我算了一下，也就百分之二十最多了。”

“那行，你先投几次给我看看，就以十球为准吧！”

“恩！”

当下李铁就跑到了三分线外，徳斯.贝勒站在篮下负责给李铁喂球，两个小子又开始练了起来。

很快，李铁就在他最喜欢的正对篮筐的位置上投出了十次远投，不过命中率却实在低的可怜，就只有百分之十，十次投篮里只有一次球打到篮板上的小方框里进了篮筐。

不过徳斯.贝勒在一边却是越看就越严肃，等李铁十次远投结束后，他脸上的表情也变得非常认真了：“李，我必须纠正你几个错误！首先你在投篮的时候，别太在意自己投篮的姿势，毕竟每个人的投篮姿势都有自己得习惯，而且你很难说哪个好哪个不好，斯托克顿的姿势就很一般，但人家也很准，你是要准还是要姿势？当然是首选前者咯！”

“另外，你也不要特别在意自己手的方向，你瞄准的目标也不应该是篮板上的小方框，而是应该锁定篮框的位置，注意力集中在篮圈上！其实你中投都不错的啊，干吗远投的时候要瞄着篮板上的小方框去投？就像你中投的时候那样，瞄着篮筐投就行了！我可告诉你啊，这可是我的独家秘技！嘿嘿，经过这种习惯培养的球员，投篮命中率能够上升30％~50％，这可是真的哦，很多NBA球员也有不少人是通过这种理念训练的！”

“呃！徳斯，你不是说这是你的独家秘笈么，怎么NBA球员也是这么训练的？”

呃！

徳斯.贝勒让李铁问的哑口无言，不由恼羞成怒：“李，我可是在把自己最拿手的东西教给你呢，你还要不要学了！？”

“要！要！当然要了！嘿嘿………………”李铁连忙给徳斯.贝勒赔笑，好像又变回到了当初在三十九中做菜鸟时的那个虚心、勤奋的李铁。

“三分球说完了，现在我说说突破！其实突破的基本要领你肯定都知道了，我就不说了，我只说说我的心得！一个呢就是速度，另外一个就是出人意料！你只要能学会这两点，你的突破就无人能当了！”

“恩！恩！你说的对！”

徳斯.贝勒一说完，李铁就猛不迭的点头，然后眼巴巴的看着徳斯.贝勒，等着他继续说下去，可徳斯.贝勒却已经拍着球就走了。

“徳斯！你接着说啊！”

“说什么？我都已经说完了啊！接下来就该你自己练了啊！”

撇下这一句之后，徳斯.贝勒转身就走，找了个篮筐又开始练习起勾手投篮了。

“我………………我擦擦你大爷啊！”

李铁这个气啊，自己辛辛苦苦手把手的教了这黑小子老半天，结果竟然就换回来了几句话，这叫什么事啊！？

郁闷归郁闷，李铁还是赶紧就热乎劲练了起来，徳斯.贝勒的突破要领，说了等于没说，眼下还是抓紧练习三分远投才是真的。

李铁最习惯、最有把握的投篮方式，其实就是在篮下打板进筐，在他练习中投的时候，有圣玛丽高中投篮室的帮助，还是很容易就练出来了。

可是三分远投这个东西，李铁只要一看远远的篮筐，自己就先没了信心，自然而然的就选择了用打板的方式去处理，经过徳斯.贝勒提醒之后，他把注意力集中到了篮筐上，竟然还真有了起色。

也不知道是运气还是什么原因，又一组十次投篮中，李铁竟然投中了三个，这简直就是惊人的进步了，李铁也不由欢呼了一声。

这时候，一个听上去满是讽刺的声音响了起来：“高中生果然就是高中生，三分球命中率差到这种地步，竟然还好意思欢呼！？”。

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