第205章 不一样的训练
类别:
其他
作者:
明月百年心字数:3075更新时间:22/07/11 00:12:43
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随着易海洋的归队,国家男篮为期三周的封闭性集训正式开始。国内各大媒体尽管不愿放过,但是面对牢牢紧闭的大门,记者们却也无计可施。
今天是集训的第三天,国家队刚刚进行了一场内部分组赛。主教练王非示意队员们稍作休息,然后走到一旁,和助理教练齐天磊商量起来。
“老齐,你觉得我们现在的训练计划有没有问题?我总觉得有些不大对劲,却又说不上来。”王非沉声问道。
齐天磊合上手中的笔记本,若有所思地说道:“训练方法没有问题,但是我们在制定整体计划的时候,似乎忽视了心理因素。”
看到王非面带疑惑的样子,齐天磊将目光落到易海洋身上,沉声说道:“问题的症结就是――易海洋。”
“此话怎讲?”王非的心中感到十分诧异。在刚才的分组赛中,易海洋这一组的表现非常出色,全盘掌控和攻防组织都十分到位,问题怎么可能出在他的身上?
“就是他!”齐天磊点头肯定道:“易海洋的实力太强了。有他在,大家就会充满信心,打得顺风顺水,战术配合非常理想。可是一旦他不在场上,球队的整体表现就差了许多。也就是说,因为易海洋的存在,大家不自觉地产生了一种心理上的依赖。球队团结和整体配合明显改善固然是好,但是对于激队员们的个人潜能,反而起到了一定的阻碍作用。你有没有觉,这两天的训练,表面上看起来感觉很好,可是大家并没有取得实质性的进步。”
“嗯!”对于齐天磊的分析,王非表示赞同。易海洋的实力远非其它人可以比拟。就连聂云天、叶鹰二人与之相比,也落后了很大一段距离。在这种情况下,把易海洋确立为战术核心并没有错误,但是训练时一直围绕易海洋进行,虽然可以充分挥他的实力,却在无形之中抑制了其它队员的锋芒,对于他们的个人进步将会产生不好的影响。与此同时,仅以易海洋为核心的攻防战术显得过于单一。一旦易海洋被对手压制或是出现受伤下场的情况,球队的整体实力便会大幅下降,直接影响到国家队在世锦赛中的最后结果。
想到这里,王非对齐天磊说道:“目前唯一的办法就是把易海洋和其它队员分开训练。第三周再把他们聚集在一起,排兵布阵,进行战术演练。”
主意既定,王非立刻向队员们宣布了这个决定。尽管他没有说明这样做的理由,但是队员们多少猜出了一些端倪。在后面的训练中,王非针对每名队员的个人特点,分别制定了不同的训练计划。至于易海洋,则由齐天磊专门负责,力求他的个人实力再上层楼。
当天下午,齐天磊等到易海洋完成了既定的训练任务,把他叫到身边,沉声问道:“海洋,你的出国时间虽然不长,但是球技已经有了长足的进步。不过,进步归进步,你却存在着一个致命的弱点。如果不能尽早克服,对于你的未来展将会产生极坏的影响。”
易海洋点了点头,朗声说道:“齐教练,有什么话就直说吧!”
齐天磊继续说道:“你对自己这次受伤有什么想法?”
易海洋沉吟道:“受伤这段时间,我想了很多。可能是实力方面仍显不够。要想击败所有对手,唯一的办法就是强大得让他们无计可施。”
“你说得虽然没错,但还有些片面!”
齐天磊沉声说道:“提升实力固然重要,但我认为你现在的问题是锋芒太露,容易被对手重点关照。因此,你必须想方设法突破对手的铁壁合围。实际上,你的个人实力与nBa的顶尖球星已经不相上下,但是大赛经验和自我保护能力仍然有所欠缺。这也是你在与魔术队的比赛中,为什么会受伤的主要原因。”
易海洋恍然应道:“教练,你说的一点儿没有错。那时我被对方的三名队员重重围住,感到有些施展不开。不知道您有什么解决办法?”
齐天磊微然笑道:“你好好想一想自己的个人优势在哪里?”
易海洋眉头微蹙地沉吟道:“度、弹跳力和自创的太极篮球。”
“不错,就是这三点。”
齐天磊的脸上展开笑颜,口中继续说道:“度和弹跳力且不用说,你的太极篮球仍有进一步改善的必要。在我的观察之中,你在一对一,甚至一对二的对抗中,都有上佳的表现,但是面对更多强敌的紧密联防,突破能力就会明显下降。如果你的得分受到压制,全队的整体战术就会受到极大影响。”
两人研究到这里,易海洋开始陷入一片沉思。齐天磊与易海洋相处甚久,知道这小子悟性极强。在球技上,他只能点到为止,其它问题还得易海洋自行参详。
于是,其它队员都在刻苦训练,易海洋却一个人自由散漫。他时而坐在那里冥思苦想,时而站起来拣起篮球跑动几下,或者坐在电视机前观看各个洲际锦标赛的比赛录相,一看就是老半天。眼看时间一天一天过去,齐天磊却一点儿也不着急,偶尔在旁边指出几个关键之处,或者担任陪练,一切顺其自然。
在王非的地狱式训练计划下,球队的整体实力都有了明显进步。论及个人实力,聂云天、叶鹰、霍英杰、易建联等四人依然占据一定优势。不过,其它队员们的进步同样不小。尤其是韩硕、隋延泽和烈仁王等三人,训练最为刻苦,进步也最大,具备了相当的竞争实力。不过短短两周的时间,球员们有了脱胎换骨的变化。与初入国家队相比,显然不可同日而语。
这天上午训练完毕,国家队队员们在食堂里一起进餐。其他人都在兴高采烈地探讨和交流着自己的训练成果,易海洋却抱着自己的大碗,一声不吭地埋头苦干。
霍英杰虽说与易海洋一个寝室,却有好几天没有和他说过一句话,于是忍不住问道:“海洋,你的训练进行得怎么样了?”
易海洋没有回答,伸手拿起一个铁匙去舀盆里的汤。铁匙在盆里划了两下,泛起两道细细的水波。
“有了!”易海洋倏然大叫一声,把霍英杰吓了一大跳。却见对方放下手中的汤匙和饭碗,飞快地跑了出去。
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下午两点,当国家队员们来到训练中心的时候,现易海洋浑身湿透地在那里埋头苦练,显然已经练了很长一段时间。
“易海洋,你中午没有休息吗?”齐天磊上前问道。
易海洋做出几个虚拟的闪身过人动作,抖手将球射入篮中,方才转过身来,眉飞色舞地说道:“齐教练,我终于想明白了。”
“是吗?”齐天磊感到十分高兴。这些天来,他一直等待着这个消息,幸好来得不算太迟。
易海洋接着又道:“齐教练,我有一个请求。”
“你说!”齐天磊点头应道。
“能不能让我和大家单打一场,试一试我的训练成果。”
齐天磊点了点头,把这个情况向王非作了汇报,立刻征得了对方的同意,派聂云天等几个主力队员一起上场。尽管大家对易海洋的球技十分佩服,但对“以一敌五”的做法却很不满意。就连霍英杰也摩拳擦掌,准备给好友一个下马威,让他不能小瞧了自己的实力。不过,他们与易海洋有过多次交手,深知对方的实力,所以上场之前还是十分谨慎地聚集在一起,商量下面的防守战术。
片刻之后,五个人站在了易海洋的面前,将他的去路全部挡住。
“好家伙!”易海洋手持篮球,朗然笑了起来。
原来,队友们居然排成了三二阵形,聂云天、霍英杰和叶鹰三人呈三角包夹之势将他围在中间,烈仁王和韩硕站在两翼负责补防,防止他突破后射篮。在这次集训前,易海洋若是遇到这样的防守,肯定会无计可施,可是今天情况不同。他想试一试自己的新办法,看看能否突破队友们的铁壁合围。
“啪!啪!……”易海洋低伏着身子,将篮球在**来回运着,显示出极强的控球能力。与此同时,一双虎目旁观六路,将对手们的一举一动全部纳入心中,没有丝毫遗漏。他并不打算采取上次与魔术队对阵时的那个失败招式,因为面前的对手丝毫不亚于上次,在防守配合上甚至有过之而无不及。
刹时间,一场龙争虎斗即将展开。在主力齐聚的情况下,易海洋还能和上次入队时那样单挑获胜吗?
(本章完)
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